Hoppa till huvudinnehållHoppa till sökfält

Bästa sängen för ryggen – så väljer du rätt för just dig

Den bästa sängen för ryggen kan se lite olika ut från person till person. Därför är det viktigt att välja rätt utifrån dig själv och din kropp för att undvika framtida besvär med rygg och nacke. Här hjälper vi dig hur du ska tänka inför köpet.

Av Bygghemma-redaktionen2024-10-02


Se hela vårt sortiment inom sängar och madrasser


Bra sängar för ryggen

Har du haft samma säng i över tio år? Har du ofta ont i rygg och/eller nacke när du vaknar? Eller känner du dig rent av aldrig riktigt utvilad? Då kan det vara ett tecken på att det är dags att köpa en ny säng. Vilken är då den bästa sängen för ryggen? Det är viktigt att veta att bara för att en säng är bra för någon annan, betyder det inte att det är rätt säng för dig. En säng ska väljas ut individuellt utifrån personens kroppstyp, fasthet på madrassen och självklart ska den kännas skön att ligga i.

Till vårt härliga utbud inom sängkläder 


Varför det är viktigt att välja rätt säng

En god nattsömn är viktig eftersom det är då som kroppen får återhämta sig ordentligt både psykiskt som fysiskt. När du sover så slappnar hela kroppens muskler av, kroppen varvar ner, nya hormoner bildas och immunförsvaret aktiveras. Därför är det viktigt att välja rätt säng så att du kan vakna och känna dig utvilad nog för att ta dig an en ny dag.


Det finns tre typer av sängar:

Kontinentalsäng - en säng som är bestående av fler än ett lager.

Ramsäng - detta är en säng med resåbotten som har monterade ben med inbyggd träram.

Ställbar/Hissäng - en säng som är höj- och sänkbar efter behov. Detta är en säng som rekommenderas för dig med ryggbesvär.

När du väljer ut den bästa sängen för dig är det viktigt att den inte är för hård, men inte heller för mjuk. Det gäller därför att hitta en säng som har en lagom fasthet för din kropp. Generellt brukar man säga att om du väger över 80 kg ska du ha hårdhet “fast” och väger du under 80 kg är det oftast bra med “medium”. Du som väger kring 80 kg kan också välja “medelfast”, särskilt om du sover på mage. Om ni är två stycken som ska sova i sängen finns det också dubbelsängar där det går att välja på olika hårdheter på vardera sida, vanligtvis “medium/fast”.

 

Bästa sängen för ryggen - Kontinentalsäng Berg & Strand

En snygg och bekväm kontinentalsäng

Kontinentalsäng Berg & Strand är en stor och omfamnande säng med en fantastisk sovkomfort. Sleepy ger dig en god nattsömn! I sängen Sleepy sover du riktigt gott på tre lager av tjocka och följsamma madrasser. Sängens tidlösa design, tygets kvalitet och fina genomtänkta detaljer gör dessutom att Sleepy är en snygg möbel i sovrummet. Nackkuddar och sänggavel medföljer.

 

Bästa sängen för ryggen - dubbelsang-bedly-ambassador-160x200

En klassisk ramsäng

Dubbelsäng Bedly Ambassador är en populär ramsäng i traditionellt utförande med klassiskt möbeltyg och snygga ben. Med sängens bekväma stoppning sover du gott i sängen i många år. 

 

Bästa sängen för ryggen - Kontinentalsäng Royal från Säng Berg & Strand

Ställbar kontinentalsäng för ryggbesvär

Kontinentalsäng Royal från Säng Berg & Strand är en ställbar säng med hög ram och en fantastisk liggkomfort. Här ligger du skönt hela natten. Ställbar botten med motor (18 cm). Tjock ram i massivt trä med lameller. Komplettera gärna med sänggavel och nackkuddar för en ombonad känsla i sovrummet.


Se hela vårt sortiment inom sängar och madrasser 


Läs också: Välja säng – så väljer du rätt säng och madrass för just dig

Läs också: Kontinentalsäng bäst i test

 

Populära artiklar